Rätter jag lagat genom åren och som blivit bra. Recept vänner har frågat om. Händelser jag vill berätta om. Ibland på engelska och ibland på svenska.
söndag 25 juli 2010
Kyckling med yoghurt och tomat
-En turkist rätt som finns på många av restaurangerna nära mitt hus och jag beställer alltid in den när jag äter ute.
2 pitabröd
4 kycklingfiléer (gärna lårfiléer som inte blir torra lika lätt som bröstfilé)
Salt
Peppar
2 gula lökar
2 vitlöksklyftor
1 krm chilipeppar
1 burk tomatkross
2 tsk socker
1 knippe bladpersilja
1 tsk olivolja
500g tjock yoghurt
1 msk smör
Gör först en tomatsås genom att:
Hacka löken och fräs tills den är mjuk. Tillsätt vitlök och chilipeppar. Tillsätt tomat, salt, peppar och socker. Låt puttra i 10 minuter.
Sätt ugnen på 250c.
Lägg in pitabröden medan ugnen värms upp och ta ut dom då de blivit krispiga. Bryt dom och lägg i en ugnsfast form.
Skär sedan kycklingfiléerna i bitar och grilla i ugn tills dom är genomstekta.
Häll tomatsåsen över pitabröden
Hacka persiljan och strö over tomattäcket.
Arrangera kycklingbitarna och bred slutligen yoghurten över hela baletten.
Sätt tillbaka i ugnen och låt det puttra på ca 7 minuter.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar